Trygga din framtid - gör smarta val idag för ett gott liv även som äldre

Hur du lever idag påverkar hur du kommer att må och bo i framtiden. Genom att planera i tid och göra medvetna val kan du skapa de bästa förutsättningarna för ett självständigt och aktivt liv, även när du blir äldre. Här hittar du råd och tips om hur du kan stärka din hälsa, anpassa din bostad och ta viktiga beslut i god tid – allt för att du ska kunna fortsätta leva det liv du önskar, på dina egna villkor.

Börja planera i tid, ju förr desto bättre

Genom att göra medvetna val redan idag kan du bygga en stabil och hälsosam grund för framtiden. Smarta val när det gäller ditt boende, hälsa, säkerhet och sociala nätverk hjälper dig att åldras med både självständighet och livskvalitet. Det handlar om att ta ansvar för din egen välmående, hålla igång både kroppen och sinnet, samt skapa trygghet för de kommande åren. På så sätt kan du njuta av ett långt, friskt och meningsfullt liv.